皆様こんにちは 営業の多田です。
朝晩が冷えるようになり、秋らしい気候になってきましたね。
秋といえば紅葉ですが、最近は有名所に行って見ることもしていません。
今年はどこか近場にでも出向いてみようと(犬山城あたり)考えています。
人が多いのは覚悟の上です。
また、秋といえば「スポーツの秋」ですが。私事ながら娘とランニングをした時に
足の肉離れを起こしてしまいました・・・
数日で痛みは引きましたが、原因は準備運動をおこたり運動をしたタメでした。
まだまだ若いつもりでいましたが、日頃の運動不足を考えれば自業自得な結果でした。
皆さんもスポーツをする際はしっかりと準備運動をしてから楽しんでくださいね。