業務部 岸本です。
過ごしやすい時期も過ぎこれから入梅し暑くなってきます。
私も40代となり入社時より体重が10キロほど増えてしまったので、
去年から毎日飲んでいたお酒をやめることにしました。
半年ぐらいで6キロほど痩せたのですが、気づけば元の体重に戻ってしまってました
今月は健康診断もあるので、断酒と夜中にお菓子など食べないよう
自主管理して頑張っていきたいと思います。
ここ近年、TVを見るよりネット配信の番組をよく見ます。
民放は面白いと思う番組はあるのですが、気づいたときには
放送時間が過ぎていたりして見逃してしまいます、
そこでいつでも気軽に見れる、有料動画サイトを見てすごしてしまいます。
TVの見方や、情報を入手する方法の変化に驚かされるこの頃です。
